Elke dag bij Alpine Edge volgt het natuurlijke ritme van de bergen – ontworpen om de juiste balans te creëren tussen fysieke uitdaging, mentale rust en betekenisvolle verbinding.

Hoewel we altijd afstemmen op de omstandigheden en de behoeften van de groep, ziet een typische dag er ongeveer zo uit:

• Ochtend: Start de dag met yoga, meditatie of journaling, gevolgd door een voedzaam ontbijt.
• Late ochtend tot middag: Ga de berg op voor een fysieke activiteit (zoals via ferrata, hiking of klimmen), met ruimte voor coaching onderweg.
• Namiddag: Reflecteer op je ervaringen via leiderschapscoaching, één-op-één gesprekken of groepsuitwisseling.
• Avond: Geniet van een gezamenlijke maaltijd, rustmomenten en verdiepend gesprek rond het vuur of onder de sterren.

* Het programma beweeg mee met het weer, het terrein, de energie en ervaring van de groep. Veranderingen worden gemaakt met zorg voor zowel veiligheid als de best mogelijke ervaring voor alle betrokkenen.